短期时间的精神紧张恐惧一般是没有大的影响。若是长期的精神紧张恐惧，如几个月或几年的精神紧张恐惧，其会对生活质量造成影响，对各种功能的发挥也有影响，会导致脑疲劳、记忆力下降，会引起植物神经功能紊乱、神经衰弱等，此时需要认真进行治疗。
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